4~6월, 건주 APP으로 자율 걷기에 참여하고 우수 참여자에게 운동 관련 용품을 제공합니다. 20~69세 주민 100명 모집.
우리끼리 걷기 챌린지
걷기만 해도 선물이 생깁니다! 홍성군보건소에서 지역주민의 건강한 걷기 습관 형성을 위한 걷기 챌린지를 운영합니다.
운영 개요
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 기간 | 4월 ~ 6월 |
| 대상 | 20~69세 지역주민 100명 (건주 APP 연동 가능한 자) |
| 장소 | 대면 또는 비대면 |
| 방법 | 사전 모집 신청 |
참여 방법
건주 APP 설치
스마트폰에 건정지수 앱(건주 APP)을 설치하고 보건소와 연동합니다. 앱을 통해 매일 걸음 수를 자동으로 기록합니다.
월 2회 대면 교육 참여
월 2회 보건소에서 진행하는 대면 교육에 참여합니다. 올바른 걷기 방법, 건康 정보 등 유익한 내용을 배울 수 있습니다.
자율 걷기 실천
대면 교육 외 기간에는 건주 APP을 통해 자율적으로 걷기를 실천하고 기록합니다.
혜택
우수 참여자에게 운동 관련 용품을 제공합니다!
꾸준히 걷고 기록한 참여자 중 우수자를 선발하여 운동 관련 용품을 드립니다. 건강도 챙기고 선물도 받는 일석이조의 기회를 놓치지 마세요!
신청 및 문의
홍성군보건소 건강증진팀으로 전화 문의하시기 바랍니다.
태그:#홍성군# 걷기챌린지#건주APP
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