3개월 후 인바디 점수 3점 이상 상승 시 운동 관련 용품을 제공합니다. 홍성군보건소 2층 운동처방실에서 연중 운영.
운동 결심! 도와드립니다!
홍성군보건소 운동처방실에서는 지역주민의 운동 실천을 응원하고 건康한 생활 습관 형성을 돕기 위한 특별 프로그램을 운영합니다.
운영 개요
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 기간 | 연중 |
| 대상 | 지역주민 |
| 장소 | 홍성군보건소 2층 운동처방실 |
| 방법 | 전화예약 후 본인 직접 방문 |
프로그램 내용
체성분 검사 (인바디 검사)
참여 시작 시 인바디 검사를 통해 현재 체성분 수치를 측정하고 기준 점수를 기록합니다. 근육량, 체지방량, 체수분 등 신체 구성 상태를 정밀하게 파악합니다.
맞춤형 운동처방 제공
검사 결과를 바탕으로 전문 운동처방사가 개인 맞춤 운동 프로그램을 제공합니다. 3개월간 실천할 수 있는 구체적인 운동 계획을 안내해 드립니다.
3개월 후 재검사 및 보상
3개월 뒤 동일한 인바디 검사를 다시 시행하여 점수 변화를 확인합니다.
인바디 점수가 3점 이상 상승하면 운동 관련 용품을 제공합니다!
꾸준히 걷고 기록한 참여자 중 우수자를 선발하여 운동 관련 용품을 드립니다. 건강도 챙기고 선물도 받는 일석이조의 기회를 놓치지 마세요!
이용 방법
전화로 사전 예약 후 예약 일시에 홍성군보건소 2층 운동처방실을 직접 방문하시면 됩니다. 신분증을 지참하시기 바랍니다.
문의
홍성군보건소 건강증진팀으로 전화 문의 후 예약하시기 바랍니다.
태그:#홍성군#운동동기#인바디
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